Treino de Krav Maga hoje na #Defend foi insano!
Tive que parar… 30 minutos de recuperação. ๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ
Depois voltei, mas fica o recado: seu corpo fala, escute!

Já vimos atletas perderem a vida por ultrapassarem os limites.
Força é saber parar na hora certa.

#KravMaga #SegurançaNosTreinos #OuçaSeuCorpo #VidaEmPrimeiroLugar #EsporteConsciente
Treino de Krav Maga hoje na #Defend foi insano! ๐Ÿ’ฅ Tive que parar… 30 minutos de recuperação. ๐Ÿ˜ฎ‍๐Ÿ’จ Depois voltei, mas fica o recado: seu corpo fala, escute! Já vimos atletas perderem a vida por ultrapassarem os limites. Força é saber parar na hora certa. ๐Ÿ’ชโš ๏ธ #KravMaga #SegurançaNosTreinos #OuçaSeuCorpo #VidaEmPrimeiroLugar #EsporteConsciente
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